Как управлять своей судьбой
Как изменить жизнь к лучшему
Как стать лучшей версией себя? Как научиться управлять своей судьбой? Как решить все проблемы?
Такими лозунгами начинается большинство предлагаемых сейчас в интернете видео тренингов по психологическому росту, управлению судьбой и саморазвитию.
Про один развивающий курс безудержно хочу рассказать.
Хорошо причёсанная ведущая с оторопевшими глазами, подрагивающим голосом, эпизодически нервно сглатывая, рассказывает заученный текст на камеру.
История самая банальная — всё было «ничего так», потом нашли «ой, какое» заболевание, впала в отчаяние и бега по врачам, попала к психологу. Понравилось, поняла, что это её карма — приносить психологическую помощь людям. Закончила Универ, кучу курсов, получила 2 килограмма дипломов и сертификатов по всем направлениям психологии, но оказалось, что за это время семья распалась, долги накопились, хотя, заболевание и прошло. Профи не отчаиваются! Она перечитала всю подшивку по эзотерике, стала вселенским коучем, взяла свою судьбу в свои руки, вышла очень успешно второй раз замуж. И, хоть, скандалы бывают, но это именно тот человек, с которым она счастлива. Потом она просит написать в комментариях, у кого есть какие разочарования по жизни, и кто хочет управлять своей судьбой…
Подразумевается, что такая «продающая история» накрепко привлечёт внимание потенциальных клиентов, они охотно потратят на этот тренинг деньги и получат впечатляющий результат.
И знаете, что? Люди реально пишут в комментариях о своих болях и надеждах.
КАК можно рассчитывать на получение желаемого результата от Мастера, который, судя по истории, так и не смог оседлать свою фортуну?!
«Судьба» — говорите?
Прежде, чем управлять судьбой, надо разобраться, что это такое.
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Судьба́ — совокупность всех событий и обстоятельств, которые предопределены и в первую очередь влияют на бытие человека, народа и т. п.; предопределённость событий, поступков ; рок, фатум, доля; высшая сила, которая может мыслиться в виде природы или божества…
Три главнейшие характеристики судьбы: тотальность, непознаваемость и независимость от человеческой воли.
Чем нас обещают научить управлять, если в определении есть только одно подвластное нам слово — ПОСТУПОК .
Простая причинно-следственная связь:
Начинаем работать над своим мышлением, потому что все начинается с него. Как вы мыслите? Хотите быть счастливым — мыслите, как счастливый. Видели счастливых людей? Понаблюдайте за ними: что они говорят, что они делают, как они принимают решение…
Хотите быть богатым — мыслите, как богатый человек. Понаблюдайте за богатыми.
Если в вашем близком окружении таких людей нет — выходите в мир — читайте книги счастливых людей, смотрите видео богатых людей, подпишитесь на них в сетях… Общение может быть не только прямым контактом.
Личностный рост начинается с работы над своим мышлением. Новые действия не освоить старыми подходами и новых результатов не получить привычными действиями.
Поможет продуктивное и результативное мышление.
Важно — не спать на яву, а осознавать происходящее с вами и то, о чём вы думаете, что делаете.
Чаще осматривайтесь по сторонам, наблюдайте себя со стороны, задавая вопросы: как — что именно сейчас происходит? Где я? Что я делаю? Зачем я это делаю? Это поможет сохранять осознанность в течение дня.
И помните, что негативные мысли якорями тянут нас на дно. Не допускайте их!Прямой перевод из негатива в продуктивность:
Разумно было бы почаще говорить себе: «изменить я этого не могу, остается извлекать из этого пользу».
© Артур Шопенгауэр
Старые, привычные действия приводят к старым, привычным результатам. Хотите жить не так, как всегда — совершайте поступки, которые раньше не совершали. Выходите за пределы своего нынешнего комфорта.
На это не просто решиться — очень сложно себя пересилить. Хочется что-то изменить и одновременно не хочется предпринимать никаких действий. Если мы не решаемся сделать шаг вперед, то энергия уходит впустую. Мы чувствуем себя обессиленными, сомневаемся, а получится ли, а что скажут, а что я буду делать если ничего не выйдет. Нас пугает опыт. Мы же не знаем, что произойдёт. Появляется страх перед неудачей, сценарии плохого исхода. Но, в конце концов, что ещё может произойти? Всегда можно вернуться и начать с начала.
Рекомендации:
- Можно попробовать! Беритесь за то, что вам нравится больше всего и действуйте. Увлекитесь самим процессом, погрузитесь в происходящее, наслаждайтесь каждым шагом. Делайте это поэтапно. Пусть маленькие изменения не сразу будут заметны окружающим, главное, чтобы вы сами их отмечали для себя.
- Возможно, потребуются действия, которые не приемлют ваши близкие, например, переход на новую работу, смена своего питания или режима дня. Не надо ничего и никому доказывать. Это ваша жизнь и только вы за неё в ответе. Положительные результаты выключат многие вопросы окружающих и, возможно, привлекут к вашим обновлениям.
- Ещё мы боимся, что не получится. В этом корень всех проблем получения своего опыта. Совершать ошибки — это нормально. Мы не узнаем, как будет правильно, если не сделаем неправильно.
- Держите свои планы и идеи при себе, не рассказывайте о них никому. Идите к своей цели и становитесь тем, кем хотите. Лишние зрители так легко могут подорвать веру в себя на первых этапах.
- Не бойтесь расставаться со своим прошлым. Порой, оно, как чемодан без ручки. Просто оставьте его там, понадобится — вернётесь, если захотите. Начинайте расширять свои границы и осваивать новые горизонты налегке. Ошибки признавайте, от старых принципов отказывайтесь. Становитесь мудрее.
- Боитесь, что не хватит сил? Хватит! Будет движение — появятся ресурсы и энергия. Это, как в генераторе.
Не знаете с чего начать?
- приседайте
- гуляйте
- пейте воду
- читайте книги успешных людей
- ложитесь спать в 22.00 …
Людмила
06.04.2018 - 19:13
Мне после переезда 2,5 года понадобилось, что бы расстаться с прошлым.
admin
08.04.2018 - 19:10
Поторопились однако)))
Оксана
07.04.2018 - 13:37
Для меня психология слишком сложная наука. Когда начинаю вникать, то ещё глубже закапываюсь.
admin
08.04.2018 - 19:09
Именно по этой причине я бы хотела говорить простым языком повседневной жизни. Не все задумываются над работой водонапорной башни, но кран на кухне может открутить любой)
Юлия
08.04.2018 - 12:47
Спасибо за советы, буду мыслить теперь, как здоровый и счастливый богатей! СУПЕР!!! Главное справиться с мыслями, а я скажу Вам, это Ой как не просто!
admin
08.04.2018 - 19:07
Юля, не надо справляться, не тратьте силы на борьбу с ними. Отпустите. И пусть новые будут лучше)))
Алена
08.04.2018 - 22:01
Статья очень мотивирующая, очень понравились рекомендации, читала их и хотелось им следовать. Если не пробовать новое никогда его не узнаешь
Наталья
09.04.2018 - 09:51
Согласна, что лучшее средство от уныния — начать делать хоть что-нибудь. А ещё физкультура хорошо помогает настроиться на активные действия.
Любовь
10.04.2018 - 22:24
Совершать каждый день подвиг, с ударением на последний слог. Надо подвигать свое сознание, совершать что-то что изменит нашу жизнь.
Татьяна
12.04.2018 - 22:41
Наша жизнь развивается в какой-то степени поэтапно. Иногда один этап плавно перетекает в следующий, а иногда надо остановиться, вздохнуть полной грудью и перейти на другую ступеньку своего существования. Но для этого часто нужна смелость.