Чем полезна вода для организма человека

польза водыА вы знали, что утопая в межклеточной жидкости клетки нашего организма могут мучительно погибать от жажды?

При этом, наш организм настойчиво подаёт нам тревожные сигналы о недостатке воды, но мы не всегда обращаем на них внимание.
 Самый громкий крик о помощи  — жажда и сухость во рту.

 Более скрытые симптомы обезвоживания организма  — сухость кожи и появление тёмных кругов под глазами.

И, наконец,  самые серьёзные симптомы:  • появляется слабость
• сознание путается
• артериальное давление снижается
• возможны обморочные состояния
• кожа теряет свою эластичность
• к лицу приливает кровь, что является угрозой сосудистого криза
• уменьшение количества мочи и увеличение её концентрации

Читать далее